皆様

お疲れ様です。

大阪支店の小さい方のMです。

実に二年ぶりの登場です。お久しぶりです、元気にしています！！

健やか活動の一環として不特定日（現場が早く終わる日）に集まり、

ちょっとだけ筋トレをしてから帰るという習慣をつけています。

季節の変わり目というのもあり、体調の崩しやすい時期でもあります。

なので、少しでも体力を落とさせないよう体を動かし体力維持に繋げよう

と考えてこの習慣を始めてみました。

 

そして今日の話ですが、山口式の担ぎ方の練習をしてみました。

大阪支店は基本的に広島式で担いでいるので山口式の担ぎ方に

不慣れなメンバーも中にはいます。

なので、そのメンバーを中心に「どこを気を付けるべきか」と

いうのを教えつつ、実践するタイミングが来た時にバッチリ出

来るようになってもらうよう、訓練を重ねていこうと思います。

健やか活動推進委員長　小さい方のMでした。

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