こんにちは！
高松支店　Ｋです。
ただいま健やか活動実施中です🎵
健やか活動の項目にもあります『ガーデニング・畑仕事』についてご報告

ホームセンターで🥒胡瓜🍅ミニトマト🍆茄子の苗を1本ずつ購入し庭に露地栽培していました。

🥒胡瓜だけがすくすく異状に成長し😊💛
最終的に先日枯れるまで1本の苗で50本以上収穫でき
冷蔵庫の野菜庫は半分胡瓜、この夏は毎夕食に胡瓜料理でした。
水やり、間引きなどお手入れも大変でしたが収穫は楽しかったです。

🥒胡瓜はビタミンCが多く含まれコラーゲンの生成やメラミン色素の合成を抑え美肌効果があり
抗酸化作用もあり動脈硬化予防、老化防止にもなるそうです。効果は出ているでしょうか〜🤩

秋野菜冬野菜にもチャレンジしてみます
皆さんもぜひぜひ・・・
最後に・・・ホームセンターで苗を買うときは約100円奮発して
接ぎ木している丈夫な苗をお勧めします(⋈◍＞◡＜◍)

高松支店　Ｋ
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