皆さんこんにちは！

名古屋支店のYです。

ただいま名古屋支店では、9月1日から10月31日まで健やか活動を実施しています。

今回私は活動内容として毎日腹筋50回を実践しています。

50回じゃ少ないですか？そんなことはありません！日頃の運動不足のせいで始めは30回やるのも必至でした。

まだまだお腹周りに大した変化はないですが活動期間後も継続していきます！！

めざせシックスパック！！

名古屋支店　Yでした。

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